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actúa como señalizador celular siendo uno de los responsables de la adaptación muscular al ejercicio enviando señales al núcleo para alterar la velocidad de la trascripción de ciertos genes.
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El calcio es necesario para la contracción del músculo liso, por ejemplo, del corazón. Si este mineral falta podemos dificultar el funcionamiento cardiovascular y la circulación sanguínea lo cual sin duda también afecta a nuestros músculos esqueléticos.
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