Respuestas
Explicación:
ALIMENTACION SALUDABLE
¿QUE PASA SI NO SE PRACTICA UNA DIETA BALANCEADA?
•Una mala nutrición puede debilitar el sistema inmunológico, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental y reducir la productividad.
•No tener una buena alimentación puede originar enfermedades.(enfermedades crónicas )
cardiovasculares, obesidad, diabetes, cáncer, etc),
•Una mala nutrición puede debilitar el sistema inmunológico, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental y reducir la productividad.
•No tener una buena alimentación puede originar enfermedades.(enfermedades crónicas )
cardiovasculares, obesidad, diabetes, cáncer, etc),
BENEFICIOS DE ALIMENTACION SANA
•Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo. No se trata de una relación directa de causa-efecto, pero sí contribuye a aumentar el riesgo de aparición y desarrollo de dichas enfermedades.
•Llevar una alimentación saludable es muy importante para tener una buena salud.
•Tener una buena salud es fundamental para poder realizar las actividades del día a día con energía. Una alimentación sana nos ayudará a tener una vida sana.
SUERTE !!