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Respuesta:
El entrenamiento con ejercicios tradicionales
es, como ya habrás imaginado, el de toda la vida. Bueno, de toda la vida desde que ir al gimnasio y practicar deporte de forma más o menos constante, empezó a estar en la agenda de unos cuantos que abrieron camino a esto de entrenar por el mero hecho de sentirse bien, sin necesidad de ligar el entrenamiento a una carrera deportiva, o sí.
el entrenamiento con ejercicios funcionales?
La aclaración viene al caso porque, en este mundo que se mueve a base del “ultimo grito” y nos referimos a la última moda, está muy en boga escribir a cerca de estas dos modalidades de entrenamiento oponiéndolas, como si se tratara de agua y aceite y, sin pretender entrar en discusiones o crear debate, esto, sencillamente, no es cierto.