Question

(1)¿Que tiene que ver la higiene con la educacion fisica ? (2) ¿En que consiste tener una buena higiene deportiva ?

Answer 1

Respuesta:

1-La higiene en la actividad física y el deporte significa el mantener una serie de hábitos que te ayudarán a realizar el ejercicio físico de una manera eficiente y a tener la seguridad de que no vas a tener ningún problema.

2-La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía, y dentro de ella un hueco imprescindible tiene la higiene corporal.

Explicación: