Question

Que tipo de recomendaciones encuentras en internet sobre el cuidado del cuerpo y la alimentación

Answer 1

Respuesta:

hacer ejercicio constantemente , mantener un equilibrio emocional , dieta, hasta incluso aplicar el ayuno normal o el ayuno intermitente , evitar comidas chatarras talas como la comida rápida , que no aportan prácticamente nada al organismo y consumir en mayor cantidad tanto frutas como verduras.

Explicación:

aplicando todo esto gozaremos una vida mucho más sana y nos evitaremos muchísimas enfermedades tales como problemas cardíacos , cáncer de colon , diabetes , entre otras muchas con el simple hecho de llevar una vida sana.

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Espero te sirva