Asignatura: Física
Autor: Anónimo
hace 7 años

Qué beneficios tiene para salud AERÓBICOS?

Respuestas

Respuesta dada por: valrosas

Respuesta:

Explicación:

Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía. Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar. Influye positivamente en el estado de ánimo, mejorando la autoestima. Disminuye a medio plazo la presión sanguínea.

Anónimo: gracias

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