QUE MUSCULOS TRABAJAN LAS FLEXIONES DE BRAZO Y CUALES SON LOS TIPOS DE FLEXIONES DE BRAZO
porfa urgente
Respuestas
Respuesta:
los principales protagonistas son los pectorales mayor y menor, el deltoides anterior y el tríceps braquial.
Tipos de flexiones
Flexiones de brazos. ...
Flexiones hindú ...
Flexiones asimétricas. ...
Flexiones diamante o con las manos juntas. ...
Flexiones de araña. ...
Flexiones de una sola mano. ...
Flexiones con rodillas apoyadas. ...
Flexiones de hombros o flexiones montaña.
Respuesta:
son los pectorales mayor y menor, el deltoides anterior y el tríceps braquial.
Y los tipos de flexiones son:
Flexiones de brazos. ...
Flexiones hindú ...
Flexiones asimétricas. ...
Flexiones diamante o con las manos juntas. ...
Flexiones de araña. ...
Flexiones de una sola mano. ...
Flexiones con rodillas apoyadas. ...
Flexiones de hombros o flexiones montaña.
Explicación: