• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: alejochukusanches
  • hace 8 años
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cuande te estiras cunto puedes estirado

Respuestas

Respuesta dada por: andreamacias
0

Respuesta:

Depende de tú elasticidad.

Explicación:

Puedes hacer algunos ejercicios, si necesitas ejercicios de estirar, avísame.

Respuesta dada por: esperanzasalva
0

Respuesta:

CUANDO TE ESTIRAS

HASTA CUANTO PUEDES ESTIRARTE?

Depende tu flexibilidad

Aca te dejo algunos datos mas ;3

El estiramiento puede ayudarte con lo siguiente:

Mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones

Mejorar tu rendimiento atlético

Disminuir el riesgo de lesiones

Espero haberte ayudado :)

esperanzasalva: Si te ha gustado mi respuesta , me podrias poner mejor respuesta porfavor me ayudarias muchisimo :3
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