• Asignatura: Salud
  • Autor: vffbhhgcv
  • hace 8 años
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Que alimentos deberías consumir para que tu dieta sea muy equilibrada?

Respuestas

Respuesta dada por: johanarias12345
4

Respuesta:

AVENA EN HOJUELAS

Espero te ayude

Explicación:

nikki95: 50-60% hidratos (cereales integrales, frutas, legumbres y verduras).

15% proteínas (carne, pescado, huevos, vegetales, legumbres y frutos secos).

25% grasas (aceite de oliva y ácidos grasos omega-6 y omega-3).
Respuesta dada por: luisfezpeleta
5

Respuesta:

Puss ensalada y frutas

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