¿Por qué es importante llevar una vida saludable de acuerdo a los vídeos?
2.- ¿Con relación a los vídeos, qué cambios harías para llevar una vida saludable?
los vídeos se tratan de una comida saludable y que sean respuestas elaboradas
Respuestas
Respuesta:
por qué si no nos cuidamos podemos sufrir de diferentes enfermedades como la diabetes , etc.
es necesario llevar una vida sana haciendo ejercicio, tomar agua, dejar la comida chatarra
los cambios que haría
comer verduras
tomar agua
hacer ejercicio
Respuesta:
Con hábitos de alimentación saludables y la actividad física regular también se puede ayudar a prevenir y evitar complicaciones en otro tipo de enfermedades, como la diabetes, las cardiovasculares (por alteraciones en los niveles de colesterol) y alergias alimentarias, entre otras. La educación nutricional es muy importante y promueve estilos de vida saludables como alimentos adecuados, realizar deporte…
En los centros Hedonai te enseñan a comer adecuadamente, para que tu salud y tu aspecto no se vean deteriorados, con la ayuda de los múltiples programas nutricionales y tipos de dieta que ofrecen. Además es conveniente ponerte en manos de un profesional para que ingieras todos los productos que necesite tu cuerpo y no repercuta negativamente en tu salud y, así, prevenir, también, futuras enfermedades.