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:Respuesta:DANDONOS NOSOTROS MISMOS PRNSAMIENTO POSITIVOS Y SOBRE TODO APRENDER A QUERERNOS NOSOTROS MISMOS.
Explicación:-Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...
-Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...
-Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...
-Prueba cosas nuevas. ...
-Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...
-Fíjate metas.
-Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas. No tengas miedo de expresarlas.
-Colabora en una labor social.
-¡Haz ejercicio! Mitigarás el estrés y estarás más sano y más feliz.
-Pásatelo bien. y aprende a quererte a ti mismo.
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