• Asignatura: Salud
  • Autor: gomezdayanni78
  • hace 8 años

Como puedo superar mi baja autoestima?

Respuestas

Respuesta dada por: sinac
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:Respuesta:DANDONOS NOSOTROS MISMOS PRNSAMIENTO POSITIVOS Y SOBRE TODO APRENDER A QUERERNOS NOSOTROS MISMOS.

Explicación:-Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...

-Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...

-Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...

-Prueba cosas nuevas. ...

-Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...

-Fíjate metas.

-Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas. No tengas miedo de expresarlas.

-Colabora en una labor social.

-¡Haz ejercicio! Mitigarás el estrés y estarás más sano y más feliz.

-Pásatelo bien. y aprende a quererte a ti mismo.

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