Question

1.- situacion que les este generando ansiedad en esta cuarentena.
2.-pensamientos o frases que hacen que la ansiedad permanezca en sus mentes.
3.-frases o pensamientos que ayuden a regular esa ansiedad.

Answer 1

Respuesta:

1 el no poder salir y estar encerrado sin poder hacer mucho

2 no puedo ver a mi familia, la situación esta empeorando, se demoran mucho en encontrar la vacuna

3 ya va a pasar, están creando la vacuna  y se están demorando  por que lo tienen que hacer bien y estar seguros de lo que hacen