Question

juan desea conocer la cantidad minima de energia que debe consumir diariamente ¿que indicador nutricional debera calcular ?

Answer 1

Respuesta:

cALORIAS

Explicación:

Answer 2

Si Juan desea conocer la cantidad mínima de energía que debe consumir diariamente para que su organismo funcione correctamente, es necesario que calcule la tasa metabólica basal.

¿Qué es la tasa metabólica basal o requerimiento calórico basal?

Constituye la cantidad mínima de energía que una persona requiere obtener de los alimentos para que su cuerpo realice las funciones vitales como digestión, homeostasis, regeneración de las células, entre otras.

De esta forma, la persona puede calcular la ingesta mínima diaria de calorías, permitiendo a su cuerpo mantener el equilibrio metabólico.

Conoce más sobre el gasto calórico aquí: https://brainly.lat/tarea/25095096