Question

podemos reconocer y regular las emociones que experimentamos en la convivencia diaria con los demás ​

Answer 1

Respuesta:

La mayor parte de la gente ha aprendido, equivocadamente, que lo importante es sentirse siempre bien.

Esta idea nos lleva a tratar de evitar, a toda costa, lo que llamamos emociones "negativas"

Explicación:

Para regular las emociones se necesita trabajar la meditación para así poder controlar las reacciones que tenemos y así no actuar compulsivamente.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:La mayor parte de la gente ha aprendido, equivocadamente, que lo importante es sentirse siempre bien.

Esta idea nos lleva a tratar de evitar, a toda costa, lo que llamamos emociones "negativas".