como actua y como fortalecemos nuestro sistema inmunologico para hacer frente a las enfermedades como el covid 19
Respuestas
Respuesta:
cuidémonos
Explicación:
Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.
y mantener tu metro y medio de distancia
Respuesta:
El sistema inmunitario está formado por una red de células, tejidos y órganos que funcionan conjuntamente para proteger al cuerpo. Los glóbulos blancos, también llamados "leucocitos", forman parte de este sistema de defensa, los Glóbulos Blancos generan anticuerpos estos se adaptan de acuerdo a la clase de virus o bacterias.
Nosotras las personas fortalecemos nuestro sistema inmunológico al comer sanamente lo cual quiere decir que debemos consumir verduras, frutas y vitaminas
Frente a esta enfermedad lo que debemos hacer es fortalecer nuestro sistema inmunológico para que los glóbulos blancos generen anticuerpos resistibles a esta enfermedad