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Las proteínas, carbohidratos, agua, grasas y las vitaminas y minerales, son cinco de los más importantes.
En realidad, se conocen siete esenciales:
Vitaminas.
Minerales.
Agua.
Antioxidantes.
Proteína.
Carbohidratos.
Grasas.
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LOS nutrientes energérgeticos, grasas,proteinas e idratos de carbono
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