Question

porque es útil comprender tu condición física​

Answer 1

Respuesta:

El estilo de vida actual en los países industrializados conlleva un gasto poco significativo de energía en la realización de la mayoría de tareas cotidianas. El sedentarismo, como resultado de las comodidades modernas, juntamente con unas actividades de ocio basadas en la televisión, el cine, el ordenador, etc., suponen, además de un ahorro en el gasto calórico, un nivel de inactividad física que a la larga puede repercutir en la forma física, peso ideal el peso corporal y consecuentemente, en la salud

Explicación paso a paso:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Para no lastimarnos o sufrir alguna lesión .

Explicación paso a paso:

Porque nos ayuda a saber cuales son nuestros límites en actividades físicas.