Question

¿Cómo contribuye el deporte para llevar una vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable a cualquier nivel

Un nivel adecuado de actividad:

Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colon y depresión.

Mejora la salud de los huesos y la capacidad funcional del cuerpo.

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Hola!!

El deporte nos ayuda mucho a llevar una vida saludable ya que, gracias a ello bajamos muchos gorditos y nos quitamos mucha grasa y calorías que no necesitamos, y ademas nos ayuda a que no nos den infartos o lesiones.

Y a algunas personas, cuando lo hacen, se sienten mas libres, tranquilas, y felices, porque sienten que es lo correcto

Explicación:

Espero te sirva :)