Respuestas
Respuesta dada por:
10
¿Para conseguir una mejor calidad de vida?
Explicación:
No te puedo ayudar si no esta toda la pregunta
Respuesta dada por:
10
Respuesta:
Puedes hacer cosas como:
-LEER. Mantén tu mente activa a través de la lectura variada, lee de todos los temas que puedas, esto te ayudará a tener puntos de vista más amplios.
-HACER EJERCICIO. El ejercicio físico es uno de los pilares del bienestar general, promueve las endorfinas en nuestro organismo, que nos dan sensación de felicidad y nos mantiene saludables.
-COMER BIEN: Esto va atado al ejercicio físico como una dupla que garantiza la salud física.
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