Question

diferencia entre flexibilidad y fuerza rapido doy 25 puntos ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

¿Qué es la fuerza?. La capacidad de un músculo para superar resistencias, mover pesos u obstáculos externos o internos mediante su contracción muscular.¿Qué es la flexibilidad?. La capacidad física que nos permite realizar un movimiento de gran amplitud con alguna parte de nuestro cuerpo, gracias a la movilidad de las articulaciones y a la elasticidad de los músculos.