Question

¿he practicado alguna vez este tipo de actividades?, ¿cómo me doy
cuenta de que mi cuerpo tiene su propio ritmo interior y que también existe un
ritmo exterior?, ¿qué importancia tiene para mi vida y mi salud el ritmo corporal?

Answer 1

Respuesta:

-En lo personal no lo había practicado antes

-Por los latidos del corazón.

los latidos del corazón son a un ritmo, el mismo con el que caminas

-Es muy importante ya que ayuda a la mente y al cuerpo, y estos son algunos de los beneficios:

Se fortalece el corazón, aliado en la pérdida de peso, elimina el estrés, etc.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Todo nuestro cuerpo tiene un ritmo interior, al momento de realizar cualquier actividad mi latido acelera, y el ritmo exterior al escuchar música y moverme al ritmo de la música

-Es importante ya que nos ayuda a controlar el movimiento del cuerpo, a tener un crecimiento saludable y prevenir lesiones o enfermedades.