Question

ventajas de realizar actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

Las ventajas de realizar actividad física es q, nos mantenemos saludables, en forma y perdemos vivir mucho tiempo

Explicación:

Por qué la actividad física mantiene nuestros husos en movimiento y no permite q nos dulan, así q siempre ahí q hacer actividad física, para me tenernos sadubles