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Explicación:
comer saludable
hacer mucho ejercicio
limitar el azucar y la sal
JosueEsc:
Vaya Manera De Copiar Y Pegar jaja
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1
Respuesta:
Reducción de los síntomas de depresión y ansiedad. ...
Analgesia o aumento del umbral del dolor. ...
Liberación de dopamina, serotonina y noradrenalina. ...
Mejora de la autoestima. ...
Menor degeneración neuronal. ...
Mejora del rendimiento escolar.
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