Mencione tres órganos o sistemas que se utilizan cuando realizamos ejercicios fisicos, y que
función realiza cada uno.
Respuestas
Respuesta:
Are lo que pueda.
Explicación:
⇔Sistema respiratorio usando principalmente al pulmón. Esto nos permite extraer del aire más oxígeno para los músculos que están trabajando y eliminar el exceso de CO2 que se está produciendo como consecuencia de la combustión y del mantenimiento del pH de la sangre.
⇔Sistema muscular lo forman unos 600 músculos, divididos en tres tipos:
Músculos esqueléticos
Se unen al hueso y están implicados en el movimiento voluntario.
Músculos lisos
Se encuentran el los órganos, como el intestino y el estómago, permitiendo el desplazamiento de sustancias.
Músculos cardíacos
Permiten el transporte de la sangre mediante el movimiento del corazón.
Todo esto sirve para cuando hacemos ejercicios.
⇔Sistema esquelético Lo compone unos 200 huesos y, junto con el sistema muscular, forma el sistema locomotor, implicado en el movimiento voluntario.
Estos sirven para mantenernos en pie y poder movernos cuando hacemos ejercicios.
Respuesta:
A nivel respiratorio, la ventilación aumenta progresivamente, primero por una mayor profundidad de las respiraciones y después por un aumento de la frecuencia respiratoria. Esto nos permite extraer del aire más oxígeno para los músculos que están trabajando y eliminar el exceso de CO2 que se está produciendo como consecuencia de la combustión y del mantenimiento del pH de la sangre
A nivel cardiaco aumentan tanto la fuerza con la que se contrae el corazón como la frecuencia cardiaca. El aumento de la fuerza de contracción se traduce en un aumento de la cantidad de sangre que se bombea con cada latido (de unos 75 ml en reposo a más de 150 ml en esfuerzos intensos). Esto, unido al aumento de la frecuencia cardiaca, sirve para aumentar del volumen de sangre que circula por el organismo en un minuto, que puede pasar de unos 5 litros en reposo hasta los 30 litros en esfuerzos máximos
Las arterias de los distintos órganos se contraen o se relajan para aumentar la cantidad de sangre y oxígeno musculares sin perjudicar al flujo cerebral y coronario. De forma general, se dilatan las arterias de los músculos que desarrollan el trabajo y se contraen las de los músculos que están en reposo, las del aparato digestivo, los riñones y la piel. El resultado final es una disminución de la resistencia en la circulación arterial.
Explicación: