Respuestas
Respuesta:
falta de proteine: Obtener el mínimo de proteínas no es un problema para la mayoría de personas que siguen una dieta omnívora en un país desarrollado. de hecho, hay un problema de exceso: el 80% de las personas ingiere más de las que necesita por un consumo excesivo de carne
DEFICIENCIA DE HIERRO :
El hierro es un mineral necesario, entre otras cosas, para que los glóbulos rojos puedan transportar el oxígeno.
SÍNTOMAS DE DEFICIENCIA DE MAGNESIO
Si nos atenemos a la composición de los alimentos, la deficiencia de magnesio no debiera ser frecuente, pues es aparentemente fácil obtener la cantidad de magnesio necesaria
SÍNTOMAS DE DEFICIENCIA DE VITAMINA D3
El cuerpo puede fabricar por sí mismo vitamina D3, pero necesita recibir la luz del sol en la piel. Por eso la deficiencia de vitamina D puede más frecuente durante los meses invernales en los que escasea la luz del sol
Explicación: