Question

podemos consumir las frutas deshidratada

Answer 1

Respuesta:

siiiii se puede comer frutas desidratadas

Answer 2

Respuesta:

si son muy buenas

Explicación:

Las frutas deshidratadas y sus propiedades nutricionales

Uvas o ciruelas pasas, orejones, dátiles, higos o tomates secos y variedad de frutas que han sido deshidratadas no sólo concentran su aporte energético que igualmente no supera las 300 Kcal por cada 100 gramos, sino que además, tienen la buena capacidad de concentrar nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.