Question

como calculo mi requerimiento carolico y para que me sirve ??

Answer 1

Respuesta:

Respuesta: Existen muchas fórmulas para calcular el requerimiento calórico diario, sin embargo, estas pertenecen al método directo y es muy simple y práctica: Para bajar de peso multiplicar 20 o 25 calorías por el peso aspirado. Para mantener el peso multiplicar 25 o 30 calorías por el peso actual.

Explicación: