que debemos hacer para incorporar en nuestras practicas de alimentacion
las formas de conservar y preparar alimentos tradicionales y nutritivos
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Respuesta:
Explicación:
• analizar las razones
por las cuales las personas
comen lo que comen;
• comprender las razones
que están detrás de tu propia
selección de alimentos;
• seleccionar alimentos
nutritivos y planificar
una alimentación saludable.
DESCRIPCIÓN DEL CONTENIDO
Esta lección se refiere a cómo realizar una
selección cuidadosa de alimentos para
tener una alimentación saludable; considera
el valor nutricional de los alimentos y las
necesidades individuales de las personas; explora las
diferentes razones que determinan lo que comemos:
nuestros hábitos alimenticios, tradiciones, costo de los
alimentos, gustos y preferencias. Proporciona ejemplos
de guías alimentarias de algunos países alrededor
del mundo y estimula a los lectores a desarrollar sus
guías personales en base a su salud y necesidades
alimenticio.