- ¿Cómo nos beneficia el consumo de frutas deshidratadas?​

Respuestas

Respuesta dada por: nc270118
3

Respuesta:

El elevado contenido de potasio que contienen las frutas deshidratadas, como las ciruelas o las uvas pasas, ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón al regular el nivel de tensión arterial. ... Las frutas deshidratadas son una fuente muy buena de fibra, un carbohidrato no digerible esencial para el organismo.

Espero que te haya servido :)


jhairgabrieldoloresb: me puedes ayudar en otra pregunta
jhairgabrieldoloresb: :)
nc270118: creo q ya la resolví jsjsjsj
jhairgabrieldoloresb: te mando
nc270118: ok
jhairgabrieldoloresb: ya lo hise
jhairgabrieldoloresb: :)
nc270118: :v
jhairgabrieldoloresb: :(
nc270118: ^^
Respuesta dada por: guillermojoseap
2

Respuesta:

Explicación:Aportan una gran cantidad de energía.

Diversas vitaminas y minerales.

Acción saciante.

Alto volumen de fibra.

Antioxidantes

Aptas para las personas diabéticas.

Fortalecen los huesos.

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