Question

enumera algunas actividades en las que se apliquen las cualidades físicas y que se pueden practicar en casa, ahora que estas impedido de salir para proteger tu salud.

Answer 1

Respuesta: calentamientos de piernas, brazos, hacer abdominales, saltan la cuerda, hacer sentadillas.

Explicación: podemos hacer estiramientos para los brazos y piernas esto evita que los musculos se contraigan y lo demas para mantenerse en forma y saludable