Holaaa por favor necesito ayuda :( ¿Qué trastornos en la salud genera la ausencia de los nutrientes en la dieta vegana y vegetariana? eso gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
-se asocia con una menor presión arterial
- falta de la vitamina B-12, esencial para que los glóbulos rojos estén sanos y puedan ayudar a prevenir enfermedades como la anemia.
-En cuanto a las proteínas, presentes especialmente en alimentos de origen animal, ayudan a mantener los huesos, piel, músculos y órganos en las condiciones adecuadas.
-El calcio es otro elemento que no debe descuidarse
lissettemunozvasquez:
graciaas de verdad :(
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