Question

porque es importante conocer el test físico de abdominales??​

Answer 1

Respuesta:

porque es importante conocer el test físico de abdominales??​

Explicación:

1¿Por qué es importante conocer este test físico?

2. ¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de fuerza abdominal para conservar mi salud?

3. ¿Cómo me ayuda esta información a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?

DÍA 2 : Test físico de resistencia

1¿Por qué es importante conocer este test físico?

2. ¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de resistencia para conservar mi salud?

3. ¿Cómo esta información me ayuda a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?

Día 3: Test de velocidad

1. ¿Por qué es importante conocer este test físico?

2. ¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de velocidad?

3. ¿Cómo esta información me ayuda a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?

DÍA 4

1. ¿Por qué es importante conocer este test físico?

2. ¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de flexibilidad?

3. ¿Cómo me ayuda esta información a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?