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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA. UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR. INSTITUTO DE MEJORAMIENTO PROFESIONAL DEL MAGISTERIO NUCLEO ACADEMICO FALCON
2. Gimnasia La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicio físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos Gimnasia viene del griego γυμναστική (gymnastike), f. de γυμναστικός (gymnastikos), "aficionado a ejercicios atléticos",1 de γυμνάσια (gymnasia), "ejercicio"2 derivado del γυμνός (gymnos), "desnudo",3 porque los atletas entrenaban y competían desnudos. Etimología
3. Historia de la Gimnasia Los romanos de la República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la equitación y otros ejercicios gimnásticos. La Edad Media no conoció la Gimnasia. Únicamente recurren a ella personajes como los bufones o arlequines También algunos aristócratas continuaron ejercitándose. El cristianismo, tan hostil a la desnudez corporal, nada hizo para realizar o establecer los ejercicios corporales.
4. GIMNASIA RÍTMICA TRAMPOLÍN GIMNASIA ACROBÁTICA GIMNASIA GENERAL GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA AERÓBIC GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA Clasificación de la Gimnasia
5. GIMNASIA GENERAL Clasificación de la Gimnasia Gimnasia general La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo sexo o mixtos.
6. Clasificación de la Gimnasia Gimnasia artística La gimnasia artística consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina. GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA
7. GIMNASIA RITMICA Clasificación de la Gimnasia Gimnasia rítmica La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones, en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar se hace sobre un máximo de treinta puntos.
8. GIMNASIA AEROBICA Clasificación de la Gimnasia Gimnasia aeróbica La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad
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