Question

haz un listado de las acciones que debes tomar para controlar tu ira.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

. Respirar profundo y contar hasta 10

. Despierto mi detective Emocional: ¿qué sucede?, ¿Por qué me siento así?, ¿qué debería hacer?

. Freno me detengo y pienso lo que estoy haciendo

. Acción cambiada (no agredo y no me dejo agredir)...

espero que te sirva regalame 5 estrellas y un corazón por favor

Explicación: