Question

Nombra las diferencias entre el calentamiento físico general y el calentamiento físico específico

Answer 1

De un modo amplio, se puede hablar de: Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.