Question

¿Consideras vital la alimentación e hidratación durante la actividad física? ¿Por qué?

Answer 1

Si. Ya que al realizar una actividad física el cuerpo gasta la energía que produce, y consume el líquido. Entones mediante hidratación y alimentación podemos volver a generar energía dentro de las células para evitar la deshidratación y tener energía para transportar por ejemplo a los músculos para que no se fatiguen. O para mantener un buen estado de salud

Answer 2

Respuesta:Si : porque eso te ayuda a prevenir rápido el covid y en Coronavirus porque te hace sudar y Acer calor por eso es bueno para matar rápido en virus

Explicación: