Question

¿Qué beneficios aportan los alimentos ancestrales a nuestra salud?​

Answer 1

Respuesta:

Nos beneficia a estar sanos porque son alimentos muy nutritivos para la salud...

Answer 2

Respuesta:

es importante incluir estos alimentos en nuestra dieta porque son fuente importante de probioticos, que ayudan a mantener la salud en nuestro sistema digestivo y por lo tanto en todo nuestro organismo

Explicación:

por ejemplo bebidas como el pozol que se bebe en el sur de nuestro pais, al fermentarse el maiz ademas de darnos probioticos hacen que algunos nutrientes esten mas disponobles para que nuestro cuerpo los pueda absorver mejor