Question

– Enseña la técnica de la respiración y la voz interna ahorita xfa

Answer 1

Respuesta:

consiste en la forma de control de la respiración llegando un punto de calma en el que se relaja el cuerpo y no se tiene una aceleración como tal en el proceso de respiración

la voz interna es la forma en la que dialogar contigo mismo para intentar llegar a cierto punto que tengas en duda es una forma de poder razonar contigo mismo para intentar encontrar solución a algo en lo que tú tienes duda