Question

¿Cuánto liquido es aconsejable tomar por día?

Answer 1

Respuesta:

de 6 a 8 vasos de agua al día espero te allá servido

Answer 2

Por lo tanto, es necesario reponerla para mantener una buena hidratación. Según estimaciones, el consumo recomendado de líquidos a partir de los 14 años debería ser de 2,5 litros al día para los hombres y de 2 litros en el caso de las mujeres.