Question

¿
que son los granos secos?

Answer 1

Respuesta:

Los granos secos, como las habas, arvejas, lenteja, fréjol y garbanzos, son una buena fuente de vitaminas, minerales, proteína, fibra y antioxidantes. Estos son algunos de los beneficios que aportan a tu nutrición: Son ricos en fibra, lo que favorece a la flora bacteriana y al tránsito intestinal