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Cómo contribuyen a la nutrición las frutas deshidratadas


el que me diga le pongo como la mejor(a)​

Respuestas

Respuesta dada por: sevillajosue684
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Treinta gramos de frutas deshidratadas aportan la misma cantidad de calorías que una fruta fresca de 200 gramos. Se concentra el contenido de minerales, principalmente potasio, magnesio, hierro, calcio, zinc, carotenos o precursores de vitamina A, vitamina E, tiamina, riboflavina, niacina, calorías y fibra. Viva la salud bro
huamanhuamanrosah: grasias
sevillajosue684: De nada
sevillajosue684: Si puedes ponme la coronita pls
huamanhuamanrosah: nose como
huamanhuamanrosah: como puedo aser
sevillajosue684: Bueno no importa espero te ayude
huamanhuamanrosah: ok
sevillajosue684: Solo hay que darle en los tres puntos que salen arriba de la respuesta
huamanhuamanrosah: no sale ninguno
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