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¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas? y ¿qué relación tienen con tu condición de salud? ¿Por qué es útil comprender tu condición física?

Respuestas

Respuesta dada por: vdayrav16
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Respuesta:

Es importante conocer la capacidad física que tenemos para saber que ejercicios o actividades podemos realizar sin lastimarse, porque nos ayuda a saber cuáles son nuestros límites en actividades físicas.

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