Question

CUALIDADES FÍSICAS

Las capacidades o cualidades físicas constituyen la expresión de numerosas funciones corporales que permiten la realización de las diferentes actividades físicas. Tradicionalmente se han presentado diversas clasificaciones de las mismas. En la actualidad, la más adecuada es la que divide en básicas, complementaria y derivada. Cualidades básicas o condicionales: fuerza, resistencia y velocidad. Son las que participan de manera indispensable en la mayoría de las actividades físicas. Se fundamentan en el potencial metabólico y mecánico de los músculos y de las estructuras anexas (huesos, tendones, ligamentos, sistema energético, etc.). Cualidades complementarias: amplitud de movimiento (flexibilidad, elasticidad y movilidad articular), coordinación y equilibrio, Han de estar presentes en cualquier actividad física pero no de manera tan indispensable.

1. De acuerdo al texto las cualidades físicas son:

a. Fuerza, resistencia, equilibrio, flexibilidad
b. Cualidades básicas o cualidades complementarias.
c. Fuerza, resistencia, flexibilidad
d. Resistencia y velocidad

Answer 1

respuesta:

B) cualidades básicas o cualidades complementarias.