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Su alto contenido de fibra y minerales actúa como desinflamatorio, es por eso que es muy recomendado en las dietas (en especial en ayunas) pues el cuerpo, al no tener alimentos que digerir, absorbe los nutrientes que el nopal da y ayuda a contrarrestar el colesterol
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q son ricos en viaminas .minerales y reducen la glucosa en la sangre y es parte de la comida mexicana.
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