Question

Cuales son los beneficios para la salud de la kiwicha

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La kiwicha contiene calcio, fósforo y hierro. El calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales, el fósforo contribuye al mantenimiento de los dientes. Por su parte, el hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina.

Answer 2

Respuesta: Valor nutricional de la kiwicha

Componentes / Components              Por 100g /Per 100g

Proteína Protein                                      12,9 g

Calcio Calcium                                       247 g

Fósforo Phosphorus                              500 mg

Hierro Iron                                               3.4 mg

Ceniza Ash                                                2,5 g

Grasa Fat                                                  7,2 g

Fibra Fiber                                                6,7 g

Carbohidratos Carbohydrates               65,1 g

Humedad Humidity                                12,3 %

Valor energético Energy Value             358 kcal

Tiamina Thiamine                                   0,14 mg

Riboflavina Rivoflavin                              0,32 mg

Niacina Niacin                                          1,0 mg

Vitamina C Vitamin C                              3,0 mg

Explicación: Espero haberte ayudado :)