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¿Cómo podemos consumir los germinados?​

Respuestas

Respuesta dada por: edwi2020p
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Respuesta:

¿Cómo se comen los germinados? El brote entero puede comerse, incluyendo las raíces y hojas. Es mejor consumirlos crudos, porque la cocción destruye gran parte de su contenido nutricional.

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