Question

Qué diferencia hay entre actividad física y ejercicio?​

Answer 1

Respuesta:

Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla.

Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta.

Answer 2

Respuesta:

La diferencia que hay entre la actividad física y el ejercicio es que la actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear limpiar polvo o sentar y levantarse de la silla luego el ejercicio es una actividad planificada (planeada desde antes de hacer) estructurada y repetitiva que buscar un objetivo claro como la meta.

Explicación:

ESPERO QUE TE HAYA SERVIDO.