Question

¿que beneficios aportan los alimentos ancestrales a nuestra salud?ayuda porfa

Answer 1

Respuesta:

los beneficios de estos alimentos son variados, algunos ejemplos:

Aguaymanto: Puede fortalecer el sistema inmunológico debido a que a la vitaminas A y C, fósforo y potasio  también contiene antioxidantes que ayudan a retardar el envejecimiento celular.

Camu camu: optimiza todo el sistema inmunológico, fortaleciendo las defensas naturales del organismo y neutralizando las posibles amenazas.Aumenta los niveles de ácido ascórbico, calcio, hierro, fósforo, potasio, niacina y riboflavina.

Lucuma: Ayuda a combatir la depresión y al combate la diabetes.Aumenta la energía cuando sientes agotamiento tanto físico como mental.

lo puedes encontrar en paginas web pero lo trate de resumir :))))