como se consume los brotes


como se consume las frutas deshidratada​

Respuestas

Respuesta dada por: Carolinabanda
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Respuesta:

Todos los brotes se pueden comer? Los brotes de semillas son el resultado de las primeras etapas del crecimiento de las plantas. Se pueden comer crudos o cocidos. Los alimentos germinados son una forma de tener verduras frescas en casa para usar en ensaladas en cualquier época del año.

Cómo incluir frutas deshidratadas a tu dieta

También se pueden incluir en ensaladas o en salsas para carnes y/o pastas, como en esta ensalada de frutas frescas, pipas y orejones, este lomo de cerdo con salsa de ciruelas pasas o esta ensalada de espinacas con dátiles.

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