• Asignatura: Biología
  • Autor: valeskalatika
  • hace 7 años
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que nos beneficia las legumbres y cereales​

marysepulveda29: En cantidades adecuadas, aportan los mismos beneficios que los alimentos de origen animal. El consumo de cereales y legumbres en una dieta es beneficioso para la salud. Son extremadamente versátiles en la cocina e incluirlas en una dieta equilibrada ayuda al cuerpo humano a corto y largo plazo.
segundo1444: Se es bueno en la salud
segundo1444: da mucho carbohidrato

Respuestas

Respuesta dada por: mateo007alulema
0

Respuesta:

vitaminas y minerales

Explicación:

como por ejemplo las avenas son muy ricas en vitaminas y minerales

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